Magonda och fet kost?

20.09.2009 08:29

Min mage har i många år ställt till bekymmer för mig. Den har definitivt inte skött sig som den ska och ibland har jag kunnat ge vad som helst för att få en fungerande mage. Har tillbringat många timmar i veckan att läsa om problemmagar och vad ändring av kost kan göra. Är ju själv en gammal "sockerråtta" av stora mått och nu har jag äntligen förstått att jag inte tål för mycket kolhydrater. Så nu är det koständring som gäller för min del. Har minskat radikalt på kolhydraterna och ökat på intaget av feta livsmedel. Känner mig som Maja Gräddnos då jag belåtet slickar mig om munnen efter en portion med grädde och blåbär. Maten blir ju så god med äkta gräddsås eller fet creme fraiche. Det har gått förunderligt bra vara utan potatis, ris och pasta. Tar goda grönsaker till i stället. Så ni som dras med krånglig mage pröva dra ner på kolhydraterna och  ni ska se att magen blir som ny igen! Dessutom går man ner i vikt också!

—————

Tillbaka


Kontakt

Änglastugan

Lövholmsvägen 38 94139 Piteå

0911-37047
070-2226532






Livets nycklar går ej att köpas för pengar
utan fås gratis genom livserfarenhet!